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運動攀登初級課程 2009-05-09   
澳門攀族會   



初級運動攀登課程章程
上課地點:氹仔望德聖母灣大馬路嘉模活動中心攀爬牆
課程設置:共5堂
每堂課時:1.5小時
上課時間:逢週三(晚上6:30~8:00)及週六(下午2:30~4:00)
學員人數:30人/班 (上限)
招收對象:全澳16~50歲市民
報名費用:MOP$120元 ( 費用包括初級課程、考試、會員證三項 )
第一期上課日期:2009年5月20日(星期三)
截止日期:2009年5月15日 下午5:00
報名方法:填妥報名表交回本會之負責人鄭小姐(66588221)、劉先生(66502080)或發送至本會郵箱:rocktribe@gmail.com
授課內容:
1. 體驗運動攀登。
2. 學習基本攀登技巧。
3. 認識運動攀登的歷史及發展。
4. 認識運動攀登的安全守則。
5. 認知運動攀登基本器材。
6. 學習運動攀登口號。
7. 學習運動攀登保護操作及常用繩結。
完成課程者將獲得本會認可之初級運動攀登會員證
 

活動節目

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